Naik Betis

Kemarin, baru bangun tidur, tiba-tiba betis kram, istilahnya naik betis...rasanya minta ampun. Tips yang diberikan oleh tukang urut langganan untuk menekan kuat-kuat jempol kaki yang sakit, sepertinya ngak ada efeknya. Dan tadi sore udah dibawa berurut tapi sakitnya masih terasa. Baiknya menahu aja malam ini daripada gua menempe soal naik betis. 

Cara alami dan cepat mengatasi Naik Betis – Paling ampuh Menyembuhkan dan menghilangkan kaki kram

Sumber : http://lasealwin.blogspot.co.id/2016/02/cara-alami-dan-cepat-mengatasi-naik-betis-paling-ampuh-menyembuhkan-dan-menghilangkan-kaki-kram-kesemutan.html

Disaat kaki hanya digunakan untuk berjalan, berlari dan melompat, disaat itu jugalah kaki kelelahan. Keletihan saat berolahraga akan menyebabkan kekurangan cairan (dehidrasi) dan mengganggu keseimbangan asam basa dalam darah hingga beresiko mengalami kram otot betis. Keadaan ini tentunya tidak menyenangkan bagi kita yang sudah terbiasa dan lebih banyak menggunakan kaki untuk bergerak. 

Beberapa fakta dilapangan menyatakan bahwa naik betis terjadi karena gangguan pada pembuluh darah. Penyempitan arteri kaki menghambat sirkulasi yang akan menyebabkan kram otot disana. Beberapa kejadian yang sering terjadi diakibatkan karena kebiasaan tidur yang tidak baik, seperti posisi tidur dengan kaki terlipat atau bersila. Gangguan sirkulasi pada dasarnya akan menyebabkan penumpukan asam laktat (hasil metabolisme di otot) dan terganggunya oksigenisasi pada jaringan tersebut.

Asupan nutrisi yang tidak mencukupi dapat menyebabkan kram di kaki. Terutama untuk makanan yang mengandung kalsium dan potasium harus selalu dikonsumsi sehari-hari. Kalsium berperan untuk kontraksi otot sedangkan potassium ( kalium) berperan di dalam relaksasi otot. Apabila kekurangan 2 jenis elektrolit ini maka proses kontraksi dan relaksasi otot tidak akan berjalan lancar. Kedua zat ini biasanya diperkaya dengan mengkonsumsi buah dan sayur, salah satunya adalah buah pisang.

Penderita penyakit kronik berpotensi terserang naik betis. Ini adalah salah satu gejala lain yang bersifat idiopatik. Penyakit kronik dimaksud seperti diabetes melitus, sirosis hati, penyakit jantung dan lain sebagainya.

Kram otot kaki sering juga dialami dalam beberapa keadaan seperti  pada masa kehamilan trimester pertama dan beberapa golongan obat juga dapat menyebabkan keadaan ini seperti obat diuretik, nifedipine, cimetidine, salbutamol, statins, terbutaline, lithium, clofibrate, penicillamine, phenothiazines, dan nicotinic acid.

Orang yang sering menderita kram otot kaki bagian belakang – faktor resiko

1. Orang yang tidak suka mengkonsumsi sayur dan buah
2. Atlet yang kelelahan saat berolahraga
3. Perempuan yang suka menggunakan sepatu hak tinggi
4. Ibu hamil
5. Penderita penyakit kronik
6. Pasien yang mengkonsumsi obat-obatan tertentu

Cara cepat dan alami untuk menyembuhkan dan mengatasi naik betis

Berikut ini adalah cara cepat menghilangkan keram di kaki atau disebut juga sebagai naik betis.

1. Jika rasa kram di bagian otot belakang kaki tepatnya dibetis itu muncul, 
   lakukan jongkok segera sampai rasa sakit itu mereda dan pergi dengan sendirinya.
2. Kemudian duduklah di lantai atau di atas kursi lalu luruskan kedua kaki anda.
3. Berhentilah sesaat dari kesibukan lalu beristirahatlah sejenak (5-15 menit) baru setelah itu anda dapat melanjutkan pekerjaan.

Cara menyembuhkan naik betis saat tidur

Demikian juga halnya jika anda mengalami gejala naik betis saat sedan tidur. Bangunlah sejenak dan lakukan langkah-langkah di atas. Kaki keram saat sedang tidur disebabkan oleh ketidakseimbangan gerakan. Otot yang digunakan hanya untuk berlari dan berjalan harus juga direlaksasikan dengan melakukan posisi jongkok

-------------------------------------------------------------

Naik Betis saat sedang tidur

Sumber : https://www.klikdokter.com/tanyadokter/saraf/naik-betis-saat-sedang-tidu

Untuk menghindari keram pada betis, Anda dapat mencoba untuk olahraga teratur untuk melancarkan aliran darah di betis, lakukan peregangan otot sebelum berolahraga, jangan terlalu lama berdiri atau usahakan selalu melakukan aktivitas (berjalan atau menggerakkan kaki) setelah berdiri atau duduk lama, dan konsumsi makanan yang mengandung kalsium dan potassium (susu dan pisang)

------------------------------------------------------------------------------------------

Cara pencegahan kram :

(Sumbe ; https://mechtadeera.wordpress.com/2012/12/11/kram-pada-kaki-betis-penyebab-tindakan-cara-pencegahannya/)

1. Menjaga keseimbangan cairan tubuh dengan cara banyak minum.  Minum setidaknya 6-8 gelas sehari, termasuk 1 gelas sebelum tidur.  Juga perbanyak minum sebelum, selama dan sesudah olah raga.
2. Konsumsi makanan yang kaya kalsium, potasium dan magnesium.  Oya, 1-2 pisang sehari dapat mencukupi kebutuhan potasium kita.
3. Bila sering mengalami kram betis saat tidur, maka perlu melakukan pelemasan otot betis sebelum tidur, tidur dengan posisi yang mencegah otot betis tertekan, usahakan agar jari-jari & telapak kaki tidak menghadap ke bawah saat tidur
4. Hindari menggunakan alas kaki dengan hak tinggi, jika terpaksa menggunakan hak tinggi dalam waktu lama, sesekali lepaskan agar jari kaki mempunyai kesempatan untuk beristirahat
5. Pilih sepatu yang tak terlalu ketat di bagian ujungnya, agar jari-jari kaki tidak terlalu tertekan saat melangkah & mengakibatkan kurang lancarnya peredaran darah
6. Lakukan olah raga jari kaki yaitu dengan menggerak-gerakkan jari kaki sambil berdiri /  duduk santai
7. Sering merendam kaki / jari-jari kaki di air hangat dan memijatnya agar aliran darah lancar.

----------------------------------------------------------------------------

Sumber : http://blogtabib.blogspot.co.id/2013/03/sakit-otot-betis-dan-cara-mengatasinya.html

Ada beberapa pendekatan yang harus dicoba dalam waktu 24 jam mengalami nyeri betis.

24 jam: ini pengobatan rumah dapat diingat dengan kata RICE.

1. Rest (Istirahat): segera setelah Anda mengalami nyeri betis, Anda harus beristirahat. Cobalah untuk membatasi berjalan dan gerakan dalam 24 jam pertama untuk menghindari menyebabkan kerusakan lebih lanjut.
2. Ice (mendinginkan): kompres es atau perangkat lain yang dingin kompreskan ke otot betis selama 15-20 menit setelah cedera atau timbulnya rasa sakit. Hal ini harus diulang setiap beberapa jam selama 24 jam pertama. Es efektif dapat mengurangi pembengkakan dan memar.
3. Compression (Kompresi): Bungkus perban kompresi sekitar betis untuk mencegah lanjut pembengkakan dan mengurangi rasa sakit. Perban ini tidak boleh dibungkus terlalu ketat atau terlalu longgar.
4. Elevation (ketinggian): Istirahatkan pergelangan kaki sedikit lebih tinggi. Ini harus bertahan dalam posisi ini selama 24 jam untuk mengurangi pembengkakan.

Pasca-24 jam: Perawatan ini memperkuat otot betis Anda untuk mendapatkan kembali ke keadaan sehat.

1. Peregangan: Ketika nyeri reda sampai batas tertentu, mulai meregangkan otot betis Anda sehari-hari. Peregangan seharusnya tidak menyebabkan rasa sakit, dan harus diulang 6 kali 3-5 kali sehari.
2. Terapi fisik: Seorang terapis fisik bisa membantu Anda memperkuat dan menyembuhkan otot betis Anda melalui latihan.
3. Tenang saja: Setelah cedera atau nyeri betis, Anda tidak harus bekerja terlalu keras, karena hal ini dapat menyebabkan kerusakan. Cobalah untuk mengambil hal-hal perlahan dan bertahap sampai ke tempat Anda berada sebelum Anda mengalami nyeri betis.

Metode pencegahan: Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan secara teratur untuk mencegah otot betis sakit.

1. Pastikan bahwa Anda meregangkan otot betis Anda secara menyeluruh sebelum berolahraga.
2. Jangan memaksakan diri. Sadarilah batas Anda dan tetap dalam diri mereka. Kelelahan adalah penyebab umum nyeri otot betis.
3. Mendidik diri sendiri pada teknik yang tepat untuk latihan, olahraga, dan berjalan. Pengetahuan ini akan membantu Anda mencegah cedera dan stres otot.

Tips

Untuk menyimpulkan, kami akan meninggalkan Anda dengan dua tips berharga untuk membantu Anda mencegah nyeri otot betis. Ingatlah untuk meregangkan betis Anda. 5-10 menit peregangan sebelum berolahraga dapat membantu mencegah nyeri betis. Anda juga harus tetap terhidrasi. Jika Anda mengalami dehidrasi, dapat membuat otot-otot Anda lebih rentan terhadap tegang dan cedera. yang penting adalah Anda minum banyak air saat berolahraga.

----------------------------------------

Musim Hujan Rawan Naik Betis, Singkirkan dengan Cara Alami ini

http://health.liputan6.com/read/2173488/musim-hujan-rawan-naik-betis-singkirkan-dengan-cara-alami-ini

Waspadalah, karena kram otot seperti `naik betis` kerap menyerang saat musim dingin. Kebanyakan orang mengalami kram yang menyakitkan itu pada malam hari.

Meskipun kram otot atau naik betis ini hanya berlangsung beberapa detik, tapi Anda bisa frustasi menghadapinya setiap kali naik betis hadir. 

Sebelum Anda mengambil obat penghilang rasa sakit, cobalah solusi alami yang mudah dan efektif membantu keluhan Anda. Selain mudah diperoleh karena tersedia di rumah, solusi alami untuk naik betis ini sebagai tindakan cepat dan relatif aman seperti dilansir

1. Icepack

Anda bisa menghilangkan naik betis dengan es karena bertindak sebagai pereda nyeri yang efektif dan agen antiinflamasi.

Yang perlu Anda lakukan adalah memijat daerah yang kram dengan es, tak lebih dari 10 menit atau sampai daerah berwarna merah cerah. Ini menunjukkan sel-sel darah kembali memanaskan otot.

2. Kunyit dan tawas

Kunyit merupakan salah satu senyawa potentantiseptic yang banyak digunakan sebagai pereda nyeri, sedangkan tawas dikenal untuk benda yang bisa menenangkan dan mengurangi darah. 

Ketika keduanya digabungkan, mereka memberikan hasil yang efektif terhadap kram otot. Oleskan dengan tebal kunyit dan tawas di atas daerah yang kram. 

Jangan memijat daerah tersebut dan biarkan hingga kering. Lakukan cara ini setidaknya dua kali sehari selama dua hari untuk membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan akibat kram otot

3. Kompres hangat

Obat kuno lainnya untuk memerangi nyeri otot yang disebabkan kram adalah mencoba kompres hangat. Ini karena panas meningkatkan sirkulasi darah dan membuat otot lebih fleksibel. 

Beberapa orang merasakan panas lebih menenangkan kram otot dibanding menggunakan es.

Tempelkan pad panas ke daerah yang kram tak lebih dari 10 menit atau mandi air hangat juga bisa Anda lakukan.

4. Wintergreen oil (minyak gandapura)

Wintergreen mengandung senyawa yang dikenal dengan metil salisilat, yang bisa meredakan nyeri sekaligus merangsang aliran darah.

Untuk menghilangkan nyeri akibat naik betis, campurkan dua sendok teh minyak wintergreen dengan delapan sendok teh minyak sayur (minyak apapun bisa). Lalu, pijat daerah yang nyeri. Lakukan ini beberapa kali sehari untuk membantu dengan cepat.

5. Daun kelor (Drumstick Leaves)

Daun kelor bisa mengurangi rasa sakit, kram, karena bersifat antiinflamasi. Selain meningkatkan aliran darah, daun kelor memiliki berbagai manfaat kesehatan.

Ambil sedikit daun kelor, cuci, dan hancurkan hingga membentuk ekstrak jus. Gunakan jus daun kelor itu untuk memijat daerah yang terasa nyeri. Atau Anda bisa menggunakan daun kelor yang sedikit hangat dengan menempatkannya di kain muslin di wilayah di seluruh wilayah untuk menghilangkan rasa sakit.

6. Garam

Garam tentu ada di setiap rumah. Garam adalah obat rumah yang luar biasa untuk menyingkirkan kram otot. 

Kurangnya natrium dalam tubuh memicu kram otot, asupan cairan yang mengandung garam mungkin bisa mengatasinya. 

Yang perlu Anda lakukan adalah menambahkan 2-3 sendok teh gula dan 1/2 sendok teh garam dan air jeruk nipis untuk satu liter air dan minum larutan ini untuk menyingkirkan kram. 

Anda juga dapat menempelkan kompres garam (Panaskan air garam di panci, basahkan kain dengan cairan tersebut) dan letakkan di daerah yang sakit untuk menguranginya.

7. Peregangan

Peregangan adalah salah satu obat rumah yang paling efektif untuk mengalahkan kram otot di berbagai bagian tubuh yaitu kaki, lengan, paha, betis dan telapak. 

Lakukan beberapa latihan peregangan selama minimal 5 sampai 10 menit (sebagai pemanasan dan periode pendinginan) untuk memerangi rasa sakit.

-------------------------------------------------------------------------

Kesimpulannya :

Setelah dicross check antara pendapat tukang urut gua dengan artikel diatas, gua emang suka pake sepatu/sandal hak tinggi, kurang minum air putih, jarang konsumsi makanan yang mengandung kalsium dan potassium (susu dan pisang) terlebih susu, gua ngak pernah. Takut huekkkk. Terlebih udah beberapa malam Pekanbaru diguyur hujan terus. 

HOOK

Ngebakso duluuuuu.......  :))

Dihantam sajalah semaunya..... gua ngebakso aja :)
Manatahu daftar tunggu udah sampe, dishalati ama saudara muslimnya juga
Petinju itu pilih-pilih lawanlah, jangan semua dianggap kelas bulu semua, Juragan ! :)
Pukulan Hook memang mematikan, tiada tara, dua dan bandingnya hehehehe

 ---------------------------------------------

Cara Mengelak dari Pukulan

Sumber : http://www.binasyifa.com/229/70/26/cara-mengelak-dari-pukulan.htm

Hook bisa diartikan sebagai kait. Pukulan hook dikenal sebagai pukulan nan mematikan dalam pertandingan tinju. Karena itu, apabila petinju melancarkan pukulan hook sering berakibat KO bagi lawannya. Petinju nan terkenal dengan pukulan hook mematikan, di antaranya ialah Elyass Pical dan Mike Tyson. 

Cara Mengelak dari Pukulan

Pertandingan tinju tak lepas dari agresi atau JUAL BELI pukulan di antara kedua petinju nan bertanding. Namun, bukan berarti petinju tak bisa menahan atau mengelak dari pukulan tersebut. Ada beberapa cara atau teknik buat menahan dan mengelak dari pukulan versus buat mempertahankan posisinya. Berikut ini akan penulis paparkan mengenai beberapa teknik menahan dan mengelak dari pukulan lawan.

1. Menahan dengan Sarung Tinju

Salah satu bentuk pertahanan buat menghindari pukulan dari versus ialah dengan menahan pukulan tersebut dengan sarung tinju nan membuka dan tak mengepal. Sarung tinju tersebut diangkat tinggi dan dagu ditekan kuat ke dada. Apabila pukulan versus akan mengenai sasaran, maka petinju segera menggerakan sarung tinju tersebut ke depan disertai dengan mengencangkan otot tangan.

2. Menahan dengan Siku Lengan

Siku lengan bisa digunakan petinju buat menahan pukulan nan dilancarkan lawan. Petinju bisa menggunakan siku lengan kiri maupun lengan kanan sinkron dengan arah pukulan nan dilancarkan lawannya. Untuk memberi kekuatan pada siku lengan, biasanya petinju mengimbanginya dengan kekuatan bahu. Apabila petinju menahan pukulan dengan siku lengan kiri, maka bahu kiri diturunkan ke bawah dan siku lengan kiri ditekan dengan kuat ke badan.

3. Menahan dengan Lengan

Lengan merupakan bagian tubuh nan dekat dengan tangan. Petinju bisa menggunakan salah satu lengannya buat menahan agresi pukulan nan dilancarkan lawannya. Apabila agresi pukulan versus mengarah ke kiri dan menyudut, maka petinju harus menaikan lengan kanannya sehingga siku berada satu garis dengan bahu. Pada saat posisi ini, petinju menyertainya dengan gerakan kepala nan menunduk dengan cepat ke bawah dan dagu pada dada.

4. Mengelak dengan Membungkuk

Cara mengelak dengan membungkuk dilakukan dengan membungkukkan badan di bawah lengan versus nan digunakan buat melancarkan pukulan. Mengelak dengan cara membungkuk dikatakan sebagai cara terbaik sebab bisa mengakibatkan versus kehilangan keseimbangan. Membungkuk bisa dilakukan ke kiri dan ke kanan sinkron dengan arah agresi lawan.

5. Mengelak dengan Menggerakan Kepala

Petinju bisa mengelak dengan cara menggerakan kepala ke kiri dan ke kanan apabila lawannya melancarkan pukulan telak. Setelah gerakan mengelak dengan kepala ini biasanya sang petinju bisa langsung melancarkan agresi pukulan balasan.

6. Mengelak dengan Menutup Kedap (Dobel Cover)

Dalam mempertahankan diri dari agresi pukulan lawan, petinju bisa melakukan gerakan dobel cover atau menutup kedap bagian kepala dan badannya dengan kedua tangan maupun lengan. Hal ini berguna buat melindungi dari dari pukulan versus nan bertubi-tubi. Biasanya gerakan ini dilakukan petinju ketika posisinya dalam keadaan terancam atau berbahaya.

Nah, itulah beberapa cara menahan dan mengelak dari pukulan nan dapat dilakukan petinju. Setelah mengetahui istilah-istilah pukulan dan cara mengelak dalam olahraga tinju, tentunya Anda semakin tertarik dengan olahraga ini, bukan? Selamat mencoba.

 -----------------------------------

Kalau gua kena pukulan HOOK, yang gua lakuin adalah...........ngebakso dulu :)) Biar dia latihan dulu ama petinju lainnya, teman ada, lawan juga banyak....kalau masih PAKAI atau TANPA PAKAI lagi hehehehehe

Santai Jek :)

Berhubung hape gua bukan hape merek apel tapi masih hape bengkuang, putih-putih melati, harganya sangat sangat bersahabat hehehehehehe....:)) kalau ada yang darting malah blog goblog gua diserang video porno, gua paling melongo saat ditelpon, pura-pura bertanya manis...."lho kok ??? kenafa ???" Resiko gua lah itu hehehehehe. Santai jek ! :)  
Jangan terlalu dalam menghayati peran dan pakai atau tanpa pakai membodoh-bodohi camtai kek gitu, pion kayak gua ini kalau jalan emang ngak pernah mundur.

Sudahlah itu

Gua sangat kagum dengan tulisan beliau apalagi doi bermarga sama dengan ibu gua. Rasa mau menyolkot-nyolkotkan, artinya mendekat-dekatkan, biasalah sesama orang Batak. Ohhh jadi abang marga xxxx, samalah sama ibuku blablablabla...Sebenarnya bermarga itu menguntungkan dan menaikkan nilai mata kuliah Auditing gua saat zaman kuliah dulu. Ngak percaya ? Berhubung nama gua cuma Iguanawati tanpa embel-embel marga. Entahlah kenapa dulu waktu lahir di Bumi Melayu ini ngak dikasih marga tapi alasan ibu gua karena saran bapak angkat alm. bapak gua dulu, yang asli Melayu. So, berhubung dosen Auditing gua bermarga Harahap dan salah satu "dosen terbang". Biasanya "dosen terbang" begini ngasih nilai suka bikin suprise. Beserak nilai E untuk satu lokal kalau moodnya lagi ngak oke dan zaman kuliah teringat istilah...."bukannya pandai, tapi pandai-pandai". Bukan pula memandai hehehehehe. Jadinya waktu ujian semester, sengaja di kertas ujian di tulis nama gua lengkap menggunakan marga tapi diabsen, gua cuma tambah huruf "S" aja setelah nama gua. Biar agak dingin nama gua hahahahahaha, ngak lah. Ntar jadi masalah ama orang TU kalau gua tulis nama gua pake marga di kertas absen karena selama ini nama gua ngak ada embel-embelnya. Cuma Darma Apalah-apalah !  Dan tarrrraaaaa....berhasil. berhasil....akhirnya Dora berhasil hahahahahaha. "Akulah peta..akulah peta". Nilai A dan B untuk auditing dan lab auditing. See...bermarga itu menguntungkan sebenarnya hehehehehehe. 

Tapi walaupun sesama orang bermarga, supaya gua tetap solkot ama beliau, gua menelan mentah-mentah "pakai sendok atau pakai kuda." Jangan gitulah....ayat itu bagian dari Al Quran. Al Quran itu bukan kuda (binatang) dan bukan pula alat makan (sendok). Coba diganti dengan judul buku abang aja....nggg..nggg...gua lupa-lupa ingat, tapi anggaplah judul bukunya "secangkir kopi pahit". Mari mulai bermain kata...

Dibohongi "buku secangkir kopi" atau dibohongi pakai "buku secangkir kopi". Udahlah soal menyinggung pakai atau tidak pakai, kasian 350 tahun dijajah Belanda saia bang, jangan pula menjajah orang bodoh seperti saia ini. Kalau belajar bahasa, saia usahakan menuruti nasehatnya...InsyaAllah, saia tetap selalu belajar :))  Kalau masalah orang kepleset, saia maklum, zaman Nabi aja orang lebih parah menghujat tapi agama ini tetap terjaga dan ngak pernah menjadi hina lantaran ucapan begitu, malah makin kuat. Terbukti mereka berkumpul walaupun tujuan dan niatnya beda-beda tetapi satu juga. Hehehehehe. Reaksi tergantung golongan darah kaleee, kalau gua yang O kompleks...pasti cuma bilang "Oh jadi begitu..", reaksi yang bergolongan darah B plus mungkin kalee seperti ini...."Bodatlah, kujambak juga rambutmu !" atau orang yang bergolongan darah C mungkin kaleee seperti ini..."Capa ?? mu bilang capa ???", atau yang bergolongan darah D mungkin kaleee begini..."Diam ajalah kalau ngak tahu !" sampai bergolongan darah Z seperti "Zebra jugak kau, putih-putih tapi belang juga". Just kidding !!! 

Udahlah saling memojokkan agama ini, walaupun gua belanja di tempat kapir sampai ngemall di tempat kapir, makai barang buatan kapir sampai dulu bekerja sama kapir, katanya sihhhhh harus gitu, supaya gua yang ngak ada apa-apanya ini makin ngak ada apa-apanya. Santai wak, darting ntar hehehehehe. Saudara muslim yang disana juga dibutuhkan jugak nantinya saat pilkada. Ngak percaya ?? Coba lah ditengok sekejap lalu website "http://data.jakarta.go.id/dataset/jumlah-penduduk-dki-jakarta-berdasarkan-agama"

tapi ngak papalah cuma tahu dikit data tahun 2014, ya sebagai gambaran aja :

1. Islam 8.339.988 atau sekitar 83,30 %
2. Kristen 862.878 atau sekitar 8,62 %
3. Katolik 404.239 atau sekitar 4,04 %
4. Hindu 19.455 atau sekitar 0,19 %
5. Budha 384.634 atau sekitar 3,84 %
6. Khonghucu 875 atau sekitar 0,01 %
7. Aliran kepercayaan 202 atau sekitar 0,002 %

Janganlah sesama muslim diadu-adu dengan kata pakai atau tidak lagi dan disuruh belajar segala, cukuplah itu. Bicarakan aja prestasi jagoan abang, itu sudah cukup menyakitkan bagi pihak lawan abang gua yang terhormat :))) Selamat malam...         

     

i, me and my self only

Satu masa

Saat itu...

Ketika pilihan itu bukan untukku


Rasa itu dulu.....


Dan aku memandang kecewa

Kini, hari ini.....semua tak mesti jadi pilihan :)

Karena hari ini aku memandang hari ini

Lalui saja..........

Pakai

Begitu bermaknanya antara kata menggunakan “pakai” dan tanpa “pakai” yang jadi bahasan. Gua sebagai ahli memperumit bahasa hehehehehe, lebih baik mendengarkan sendiri rekamannya yang bertebaran di youtube. Seandainya penggunaan kata “pakai” tidak ditambah embel-embel kata  “DIBOHONGI”, mungkin ngak terlalu membuat gua tiba-tiba menjelma jadi ahli bahasa instan dan membahasnya kalee ini hahahahahaha.  Dalam Kamus Besar Indonesia keluaran google hehehehe, bohong artinya....

---------------------------------

bohong/bo·hong/ a 1 tidak sesuai dengan hal (keadaan dan sebagainya) yang sebenarnya; dusta: kabar itu -- belaka; ia berkata --; 2 cak bukan yang sebenarnya; palsu (biasanya mengenai permainan): uang --; lotre --;

berbohong/ber·bo·hong/ v menyatakan sesuatu yang tidak benar; berbuat bohong; berdusta: jangan coba-coba -, nanti pasti ketahuan;

membohong/mem·bo·hong/ v mengatakan sesuatu yang tidak benar kepada;

membohongi/mem·bo·hongi/ v berbohong kepada; mendustai: sudah kerap kali dia -ku;

membohongkan/mem·bo·hong·kan/ v 1 menyatakan (mengatakan, meng anggap) bohong: ia - kabar itu dan menganggapnya sebagai fitnah belaka;2 menyangkal; mengingkari: tertuduh - semua keterangan saksi;

bohong-bohongan/bo·hong-bo·hong·an/ n bukan yang sebenarnya (tentang permainan);

pembohong/pem·bo·hong/ n 1 orang yang suka membohong; 2 suka membohong (berbohong);

kebohongan/ke·bo·hong·an/ n perihal bohong; sesuatu yang bohong: -nya suatu ketika akan ketahuan juga

--------------------

Almaidah itu disampaikan oleh “ulama”, karena ada penggunaan kata ulama. Jadi yang mau dipertegas itu ulama yang bohong atau Almaidah yang bohong, Bos ??? karena ulama artinya dalam KKBI adalah

-------------------

ulama/ula·ma/ n orang yang ahli dalam hal atau dalam pengetahuan agama Islam: ia seorang -- besar pada zaman kebangkitan Islam

-- khalaf ulama yang hidup pada masa sekarang; 

-- salaf 1 para ahli ilmu agama mulai dari para sahabat Nabi Muhammad saw. sampai ke pengikut terdekat sesudahnya; 2 ulama yang mendasarkan pandangannya pada paham kemurnian ortodoks

---------------------

Jadi sebagai orang yang ahli dalam Islam, ulama wajib juga menyampaikan isi Almaidah. Jadi kenapa heran terciptanya aksi demo atas perkataan “pakai” atau tanpa “pakai”, karena menyinggung ulama. Ngak setuju ??? Kalau itu mau memperhalus tidak menghina Alquran. Coba dengarkan rekaman Si Bos tengah malam, saat hening, saat hati sedang sunyi sepi sendiri. Sehingga dapat meresapi arti dari ucapan orang yang dimuka umum mengucapkan kata TAIK atau Nenek Lu. Udahlah jangan dipermasalahkan lagi, hukum sebab akibat itu !!! Ntar seperti Bos satu ini, kepleset juga tapi youtubenya ngak bisa dibuka lagi….  J Bagaimana saudara kandung ?? Apakabar saudara angkat ??? Gegara satu orang ini antara Muslim sesama Muslim saling memojokkan.  

 “Saya lahir dan besar di Indonesia. Menempuh pendidikan, menikah dan memulai bisnis juga di sana. Tetapi Indonesia adalah ayah angkat bagi saya, karena itu ketika pulang ke Cina saya merasa menemukan ayah kandung. Itu karena saya masih merasa orang Cina,” demikian diucapkan konglomerat Sukanto Tanoto saat tampil sebagai narasumber dalam sebuah acara televisi di Cina. (/indonesiana.tempo.co/read/86631/2016/08/23/ardiblenda/sukanto-tanoto-indonesia-ayah-angkat-cina-ayah-kandung)

---------------

Bos ini juga mengklarifikasi hasil wawancara ini….

   

Kucing orang :)

 

Orang kayak kucing hahahahahahahahaha....

Seteruk ntar ngomongin gua di belakang kek yang sudah-sudah...

Situ seteroke ?????

Kamu Teristimewa

Sebagai warga Negara Indonesia yang dirahmati Allah kurang afdol bagi gua kalau ketemu tempat/view bagus untuk sekedar selfiesukaisikadangsukahati (lebai ah), itu tuntutan peran sebagai pemilik akun dengan nama xxxx. Soalnya biar akun gua mirip majalah dinding atawa mading zaman SMA gua, penuh warna...ada tulisan tentang kekinian, tips menghadapi guru killer, puisi-puisi cinta segi delapan seribet telenovela, pengumunan tentang aktivitas sekolah, dokumentasi kegiatan sekolah sampai biodata teman yang mengisi rublik "kenalan yuk", otomatislah...gua nampangin foto gua paling sadissssss...istilah gua "keren dang" hehehehe. Kalaupun ada kiri kanan menceramahi mengenai sikap pamer....Alah situ belum ketemu view bagus. Coba dapat waktu, tempat dan orang yang tepat....., pamer juga kan ??? Ngak ya. Kok bisa :) Bisalah. Hmmmm...hmmm kalau gitu maafkan gua, hati gua masih buatan China merek acer...asli cepat rusak. Kamu ya kadang-kadang kodong kodong bikin keki similkiti weleh-weleh. Ya sudahlah bagi yang tersiksa melihat gua pamer di medsos, gua bukannya bangga pamer ya...terkadang ketika doi berkesempatan pamer, gua mengerti pasti doi lagi khilaf hehehehehe. Santai ajalah....facebook itu diciptakan oleh Bangsa Yahudi dan gua memanfaatkannya sebisanya dan begitu orang juga memanfaatkan penemuan Ibnu Sina :) Jangan lupa juga ilmuwan muslim juga ngak kalah hebat.  

Lanjut cerita....terkiding sebanyak itu ibu gua jadi fotografer dadakan, dengan kamera yang sama dan bidikan mata yang berbeda dari lensa kamera sama, hal yang menyediiihhhhkan foto gua buram, kabur, berbayang dan ngak jelas....itu wajah gua atau kabut asap hahahahaha. Tersedihnya dari 10 foto jepretan ibu gua, gua pasti milih yang paling oke dan paling jelasssssss itu muka gua hehehehehe....tapi tahukan kamu dibalik cerita foto ?? Sayangnya kamu ngak disana saat ibu gua memfoto. Adalah berawal dari niat...gua niat foto, ibu gua niat memfoto, gua niat ganti status di FB, doi niat bilang pamer.....dia niat mencalonkan, eh dia niat "kepleset" ngak sihhhh ama ucapannya, karena sebagian lagi niat cari celahhhh...karena dia terisitimewa mengalihkan duniaku......Dunia syalalalalala dubidubidu dam dam..... 

Jadinya kalau dipajang foto kek gini, kamu niat nya apa ???? Pedeh sekaleeeeh saianya hahahahahahahaha. Met malam :)   

  






  

Peace !

Dulu zaman kuliah walaupun ngak sempat jadi aktivis hehehehe, tapi sempatlah mengikuti demo depan kampus. Gua menyimak orasi sambil duduk dibawah pohon sama teman-teman. Sebanyak itu yang mengikuti jalannya demo, tidak sepenuhnya mahasiswa. Karena gua nyaris kenalan hahahahaha ama ehemmm....bukan mahasiswa dan bukan pula orang yang didemo, bukan pula warga sekitar kampus. Siapakah dia ??? Cukup gua dan Tuhan yang tahu. Janganlah keki, karena nyaris aja kok hehehehe. Gua dan doi belum sempat salam-salaman, tapi hampir mau tapi berhubung diluar pagar kampus gua ada orang-orang teriak, mengompori suasana menjadi panas membara, doi buru-buru mengejar beberapa laki-laki yang memprovokasi suasana demo menjadi panasss. Namanya doi lagi bertugas dan gua lagi ikutan demo sekalian nyelam ama teman-teman cari gebetan hahahahahaha. Mustikah gua jadi provokator saat itu, biar dikejar doi hahahahahahaha. Ah ya sudahlahhhh....

Aksi damai semoga tetap damai....walaupun ada tindakan yang memancing/mengarah berbuat kerusuhan seperti demo yang gua ikuti dulu. Kalau ada yang beranggapan demo itu seharusnya hening dan nyaman, duduk sesuai nomor pendaftaran serta bisa icip-icip....pastikan anda ikut demo masak aja :) Just kidding...

 

   

Yuk mareeee :)

Thinking Out Loud - Ed Sheeran

 I'm thinkin' bout how

Aku sedang berpikir tentang bagaimana

People fall in love in mysterious ways

Orang-orang jatuh cinta dengan cara misterius

Maybe it's all part of a plan

Mungkin semua ini bagian dari rencana

 I'm thinkin' bout how

Aku sedang berpikir tentang bagaimana
People fall in love in mysterious ways
Orang-orang jatuh cinta dengan cara misterius
Maybe just a touch of a hand
Mungkin hanya sentuhan tangan
I'll continue making the same mistakes
Aku kan terus lakukan kesalahan yang sama
Hoping that you'll understand
Berharap kau kan mengerti

KUDA HITAM

Alhamdullillah…..target gua kemarin terpenuhi dimenit-menit terakhir. Makasih Allah SWT. Malam ini masih seperti biasa, mengangin-anginkan kepala gua, biar lebih fresh untuk melanjutkan perjuangan kembali. Yihhaaaa…Semoga negeri ini tetap aman, tentram, sentosa, gemah ripah lohjinawi. Mungkin gua atau elu ngak bisa merayakan lebaran Idul Fitri sama-sama karena perbedaan dalam segala hal, setidaknya gua atau elu dapat sama-sama merayakan lebaran kuda. Ada gitu lebaran kuda ?? Becanda siyy Bapak eh. Teringat kuda, gua teringat permainan catur… Sebenarnya sebanyak itu bidak catur, gua paling suka sebenarnya bidak Ratu (Queen). Gua bebas merdeka bergerak. Tapi kalau Raja (King) gua kena skak mat, sebebas apapun gua bergerak, permainan usai. Game over…Seunik-uniknya jalan kuda hitam, menerabas jalan…tapi kalau Raja gua kaget kena skak mat, satu langkah kiri kanan muka belakang udah buntu…, Raja gua ngak ahli salto, jalannya alon-alon, tuing…tuing…tuinggg langkah satu, langkah satu….jadinya game over juga. Believe or not, siapa kah Raja (King) itu ???

-------------------

BUAH-BUAH CATUR

Sumber : bcatur.comule.com/intro3.html

Kuda

Sama halnya dengan gajah, kuda pun termasuk "perwira ringan" atau "minor". Cara berjalan kuda ini sama dengan huruf "L". Biji catur kuda ini memiliki kelebihan dibandingkan dengan biji catur yang lain. Langkah kuda ini tidak bisa dihalangi oleh biji catur lain untuk mencapai tempat tujuannya meskipun biji catur yang menghalangi ada di depannya, kecuali jika tempat tujuannya telah ada biji catur yang lainnya. Meskipun demikian, kuda juga memiliki kelemahan pada petak yang segaris dengannya, baik secara horizontal maupun vertikal. Pada umumnya kuda menyerang petak-petak yang berbeda warna dengan petak tempat asalnya.

-----------

Kuda dalam permainan catur emang ngak bisa jalan lurus hehehehe, jalannya Letter L, jadinya suka kesal juga kalau gua main catur tingkat beginner, tiba-tiba kuda lawan menghantam buah-buah catur gua. Kalau permainan catur, kuda emang begitu, jalannya unik. Selain itu ada kuda yang tak kalah unik yakni kuda hitam. 

----------

KUDA HITAM

Kuda hitam mengandung makna ganda. Di dunia olahraga, tim kuda hitam julukan untuk tim tangguh yang diperhitungkan tampil sebagai juara. Di dunia politik, kuda hitam dianggap sebagai sosok alternatif yang diyakini mampu mengemban aspirasi rakyat serta menjadi harapan masyarakat untuk memperbaiki keadaan.

Pada zaman Yunani dan Romawi kuno kuda itu selain berfungsi sebagai alat membajak sawah ladang mereka, juga penganti alat transportasi. Yang paling ekstrem lagi para raja-raja zaman itu, kuda juga dilatih aebagai alat untuk berperang melawan musuh sekaligus mempertahankan kekuasaan para raja-raja. Sekaligus juga kuda itu difungsikan sebagai alat olahraga bergembira yang diperlombakan sambil mereka taruhan berjudi secara besar-besaran.

Cerita tentang kuda memang menarik sekali. Apalagi bila dikaitkan dengan vitalitas kaum pria, sangat bangga bila disebut kekuatan lari meraton sama dengan kekuatan kuda. Begitu juga dalam permainan catur, karena langkah kuda hitam di atas papan catur, bisa membuat lawan tanding kebingungan. Hal ini terjadi, karena jalan kuda sifatnya menyamping alias berputar.

Dalam hal ini pengamat catur cenderung mengartikan, langkah kuda, salah satu jalan menerobos pertahanan kerajaan, yang dijaga ketat oleh para pion-pion, benteng dan gajah. Langkah kuda adalah langkah ‘jurus mabuk’ yang membuat posisi raja terancam. Karena gerak raja sulit diprediksi. Dalam teori papan catur, ada ahli strategi yang menyusun langkah-langkah para prajurit, kapan harus menyerang, kapan harus bertahan.

Di medan tempur melawan musuh, keberadaan kuda menjadi sangat penting. Langkah kuda sering mengoyahkan pertahanan raja. Karena sulit ditebak melalui arah mana mereka merebut tahta kerajaan yang selalu didampingi perdana menterinya. Bila raja sudah tumbang dalam permainan catur, maka selesailah permainan itu. Itulah permainan politik catur yang dipopulerkan di negeri India dengan nama aslinya Caturanga. Sedangakan asal muasal lahirnya dari Timur Tengah yaitu di negeri Arab. Maka dalam sejarah permainan olahraga papan catur, tokoh dari negeri India lebih banyak mendominasi permainan ini, bahkan di akademi militer India, seorang jenderal diwajibkan menguasai permainan catur, bukan menghafal lirik lagu yang sedang populer di negeri mereka.

(Sumber : http://www.seputaraceh.com/read/14601/2012/12/12/kuda-hitam)